Business Yoga

Sie suchen nach einer Möglichkeit

  • Ausgeglichene, zufriedene und gut gelaunte Mitarbeiter zu haben
  • Das Betriebsklima zu verbessern
  • Ihren Mitarbeitern etwas Gutes zu tun
  • Fehlzeiten zu reduzieren?

Der Businessalltag fordert. Leistungsstress auf verschiedenen Ebenen, lange Meetings, Präsentationen und Reisen gehen dem Einzelnen auf lange Sicht an die Substanz. Nie war die Burn-Out-Rate höher. Es ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen, dass Yoga sowohl in der Prophylaxe als auch in der Behandlung von Stress ein effektives Mittel darstellt. Viele Menschen schwören auf Yoga als seelisch-körperlichen Ausgleich für ihre täglichen Aktivitäten.

Holen auch Sie sich die Vorteile von Yoga in Ihre Firma!

  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
  • Steigerung der Stresstoleranz
  • Stabilisierung der Leistungskurve – Vorbeugung eines Leistungsabfalls
  • Aktivierung körpereigener Ressourcen – Effektive Gesundheitsvorsorge
  • Linderung von Rückenschmerzen
  • Steigerung des Wohlbefindens

Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme!

Über mich

MK

Ich studierte 2001-2004 Communications & Public Relations an der European University in Athen, Madrid, Barcelona und Montreux. Neben meinem Studium befasste ich mich intensiv mit Bühnentanz und Stimme. Nach meinem Studium entschied ich, tiefer in die Materie einzutauchen und begann mit einer Schauspielausbildung in München. Zeitgleich absolvierte ich eine Ausbildung zur Clownin („Der Clown als Spieler, Lehrer und Heiler“) bei David Gilmore in Freudenstadt. Nach der Ausbildung beim Theaterregisseur Emmanuel Bohn ging ich nach Los Angeles, Kalifornien, um am „The Acting Corps“ in North Hollywood weiter zu lernen. Zurück in München, folgten Theaterprojekte und Engagements als Synchronsprecherin. Nebenbei arbeitete ich als Sprachtrainerin an namhaften Instituten in München und wurde mit steigender Nachfrage sowohl privat als auch im Firmendienst gebucht. Mein Interesse an der Körperintelligenz brachte mich über die Jahre in Kontakt mit diversen Methoden der Körpertherapie, Meditation, Yoga, Atem-Konstitution, Quantenheilung, Hypnosetherapie und Shamanic Work. 2011 absolvierte ich eine Ausbildung an der Akademie für Seelen-Schamanismus in Süddeutschland. Mittlerweile bin ich zertifizierte Yogalehrerin für Hatha, Vinyasa und Schwangerschaftsyoga. Ich bin Gründerin von Facia Flow® Yoga, einer neuen zeitgemäßen Form des Yoga, die darauf abzielt dem Körper innerhalb kürzester Zeit seine Geschmeidigkeit, Anmut und Leichtigkeit zurückzugeben und so die Bewegungsqualität effektiv verbessert. Zum Jahreswechsel 2017/2018 wird das weltweit erste Fascia Flow® Yogastudio im spanischen Benalmádena bei Málaga eröffnet. Ihr dürft euch auf ein reizvolles Angebot freuen.

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